人的血液是呈弱碱性的，大约pH值是7.35到7.45之间，通常初生婴儿也都属弱碱性体液，但跟着体外环境污染及体内不正常日子及饮食习惯，使咱们的体质逐步转为酸性。

“酸性体质”者常会感到身体疲倦、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、睡眠不实、失眠、拉肚子、便秘等，到医院查看不出啥缺点，如不留意改进，持续发展就会构成疾病，而 85 ﹪的痛风、高血压、癌症、高脂血症病人，都是酸性体质。因而，医学专家提出：人体的酸性化是“百病之源”。而依据计算，国内 70% 的人具有酸性体质，可以说是酸性体质是万病之源。

形成酸性体质的几种罪魁祸首：

酸性体质

1、生水：生水指未烧开的水如自来水，井水，湖水，河水……由于生水中有许多对人体有害的细菌和寄生虫。

2、未煮开的水：自来水都通过氯化消毒，其中可分离出卤化烃、氯仿等物质，具有致癌、致畸效果。当水温升至90℃时，卤化烃的含量是本来的三倍，超越国家饮用水的两倍。当温度增加到100℃时，卤化烃的含量会跟着蒸腾而大大减少，假如能持续煮沸两分钟，就更安全了。

3、从头煮开的水：有人把放萧瑟了的开水从头烧开再饮用，这是不科学的，因烧开了又烧开，会使水分再次蒸腾，水中亚硝酸盐含量增加，常喝此水会中毒或致癌。

4、蒸锅水：是指蒸馒头、窝窝头龙屉下面的水，此水中的亚硝酸盐更高。别的，水垢常常随水进入人体，导致消化、神经、泌尿系统的疾病，乃至导致早衰。这是由于水垢中除富含亚硝酸盐外，还富含很多有毒有害的重金属。

5、千滚水：是指煮开后沸腾很长时间的水或热水器中重复煮沸的水，此水中不挥发性物质如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量太高，会导致拉肚子、腹胀、中毒，乃至昏倒，惊厥而逝世。

6、老化水：是指长时间贮存不动的水，俗称“死水”，“死水”中有毒物质含量也高，老人假如长时间饮用“死水”，则细胞代谢减慢，也许导致食道癌、胃癌等。

7、蒸馏水：只除掉了挥发性物质，氨、硫化氢等，非挥发性有害物质不能除掉。

8、离子交换水：只能除掉水中电离的成分，非电离的成分不能除掉。以上两种水既无功用又不清洗，因而不是健康水。

9、纯净水：清洗了，但无功用了，也不是健康水。长时间饮用纯净水容易形成肾衰竭。别的，纯净水分子团大，大多数进不了细胞膜，只有少量进入细胞膜，并且纯净水PH值低，H离子进入细胞核，局部或整体的DNA双螺旋构形变成松懈构造，形成基因损伤，后患无穷。

因而，喝啥水的疑问变成一个非常谨慎的疑问。面临这么多的危害，专家告诉我们，健康是我们的挑选，假如要长久的保持健康饮水就选天然活性水。